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ささみ

鶏ささみとピーマンの照り焼き

こってり味付けでごはんにも合います♪ 彩りも良いのでおべんとうにも。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料 鶏ささみピーマン塩片栗粉オリーブオイル またはサラダオイル★しょうゆ★みりん★砂糖白ごま みんなのレビュー

揚げないけどやわらか!ささみのフライ

マヨネーズで柔らかに仕上がります。 味がついてるので、行楽のお弁当にもどうぞ! レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料 鶏ささみ●にんにく●酒●マヨネーズ●コンソメ●塩コショウ粉チーズパン粉 みんなのレビュー