サラダ
☆男子やみつき☆簡単 中華風人参サラダ
ホタルイカ
魚 ゆでホタルイカとキャベツのペペロンチーノ
ゆでホタルイカを買ってきて、お手軽美味しいパスタ!! レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料 パスタホタルイカキャベツブロッコリーニンニク唐辛子オリーブオイル塩こしょう みんなのレビュー
魚 ホタルイカと大根の煮物。
お刺身で食べ切れなかったホタルイカを煮てみました。小さいからすぐ煮えるし柔らかい♪おつまみにも、お弁当にもぴったりです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 ホタルイカ大根玄米（白米でも）酒みりん砂糖しょうゆおろし...
魚 ホタルイカと大根の煮物。
お刺身で食べ切れなかったホタルイカを煮てみました。小さいからすぐ煮えるし柔らかい♪おつまみにも、お弁当にもぴったりです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 ホタルイカ大根玄米（白米でも）酒みりん砂糖しょうゆおろし...
魚 ゆでホタルイカとキャベツのペペロンチーノ
ゆでホタルイカを買ってきて、お手軽美味しいパスタ!! レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料 パスタホタルイカキャベツブロッコリーニンニク唐辛子オリーブオイル塩こしょう みんなのレビュー