卯の花

具だくさんで食べ応えあります。 隠し味のお酢がきめてです。 小松菜は葉の部分が残るのでおみそ汁や、炒め物にして一品増やしてください。 レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料 卯の花（おから）しっとりしたものニンジン鶏肉こま...

おからと野菜で栄養たっぷりです！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料 生おからにんじんしいたけねぎ油揚げごま油★だし汁★しょうゆ★みりん★砂糖 みんなのレビュー