定番の魚料理

少し甘めのしっかりした味付けで、ご飯のおかずにもなるカレイの煮付けです♪ フライパンで作るので簡単です☆ レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 子持ちカレイ★醤油★みりん★酒★水★砂糖生姜（薄切りにしたもの） みんな...

卵黄を使ったお料理で卵白が余ったら、ふわっふわのかぶら蒸しを作ってみましょう(^_-)-☆ハンドミキサーと蒸し器があれば意外と簡単です☆ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料 大根卵白えびオクラ塩A.水A.白だし（又...

白髪ネギにショウガにんにくを利かせたたれでいただきます(^^)ちょっぴり中華風~です。 レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料 鰹のタタキ白ネギしょうがせん切り青葱小口切り＊にんにくみじん切り＊醤油＊酢、胡麻油＊砂糖 みん...

少し甘めのしっかりした味付けで、ご飯のおかずにもなるカレイの煮付けです♪ フライパンで作るので簡単です☆ レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 子持ちカレイ★醤油★みりん★酒★水★砂糖生姜（薄切りにしたもの） みんな...

ほかの青魚に比べてサバのＤＨＡは、群を抜いてたっぷり含まれていると言われています。 そのサバを使って味噌煮にしました。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 100円以下 材料 さば（生）生姜・・調味料Ａ・・水和風だしの素（粉末）酒、み...

オーブントースターで簡単に焼きました♪味噌マヨが美味しいでした。 レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料 鮭新玉ねぎしめじ○味噌○マヨネーズ みんなのレビュー

味噌マヨのコクとまろやかさ、そしてみりんの甘みがとろ〜りチーズと合う！お野菜もたっぷりで栄養バランスもバッチリ◎ 包んで焼くだけのお手軽レシピです(*´꒳`*) レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料 生鮭(切り身)に...

鯵開きをアレンジにしました。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 500円前後 材料 鯵開きたまねぎピーマン小麦粉★酢★しようゆ★砂糖 みんなのレビュー

白髪ネギにショウガにんにくを利かせたたれでいただきます(^^)ちょっぴり中華風~です。 レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料 鰹のタタキ白ネギしょうがせん切り青葱小口切り＊にんにくみじん切り＊醤油＊酢、胡麻油＊砂糖 みん...

濃い目のたれがとろーり絡んでご飯がすすむ。簡単に作れるずぼらレシピ。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 500円前後 材料 鯖酒水みりん味噌醤油しょうが みんなのレビュー