煮物

いくらでも食べられる感じです。 切り干し大根の苦手な方でも食べられそうです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 切り干し大根豚薄切り肉コーン(缶詰)★オリーブオイル★あらびきガーリック☆トマトジュース☆コンソメ☆...

白菜の切り方を工夫するだけで時短に♪ ダマにならずにクリーム煮を作るコツも必見です！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 指定なし 材料 鶏ひき肉塩(A)長ねぎ(A)生姜(すりおろし)(A)溶き卵(A)片栗粉白菜しめじバター小麦粉牛乳...

豚細切れ肉と大根1本煮ました。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料 大根豚細切れ肉米粒出汁醤油、酒、みりん みんなのレビュー

がんばって鉄分とカルシウムとっちゃおうメニュー！ 小松菜をささっと炒めました。 レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 100円以下 材料 小松菜油揚げじゃこ酒顆粒だしみりんしょうゆアレンジ用　卵 みんなのレビュー

カルシウムがたっぷりとれます)^o^( 山椒粒を入れると、夏の暑い時期のご飯のお供にもピッタリ。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 1,000円前後 材料 小鮎砂糖醤油お酒 みんなのレビュー

味が染みて、とっても美味しいです！ふきは水煮を使うととても便利ですよ！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 指定なし 材料 ふき水煮さつま揚げ油揚げこんにゃくサラダ油☆ほんだし顆粒☆酒☆みりん☆砂糖☆めんつゆ☆醤油 みんなのレビュー

ひじきにはカルシウムが昆布の２倍、牛乳の約１４倍もあるんですよ。 鉄分はほうれん草の１５倍、ひじきのパワーすごいです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 指定なし 材料 芽ひじき（乾燥）板こんにゃくにんじん大豆（水煮）油あげオリーブ...

切った素材を器に入れて麺つゆかけたらレンジで3分♪トマトの酸味と麺つゆの甘味が良いバランス。あと一品にちょうどいい和風のサラダです♪ ※総塩分量約0.2g レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 100円以下 材料 厚揚げトマトだし醤油(...

白菜の切り方を工夫するだけで時短に♪ ダマにならずにクリーム煮を作るコツも必見です！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 指定なし 材料 鶏ひき肉塩(A)長ねぎ(A)生姜(すりおろし)(A)溶き卵(A)片栗粉白菜しめじバター小麦粉牛乳...

父が笹竹を採って来てくれたので、亡くなった祖母の味を再現してみました。 昔よく作ってくれた味を、できるだけ再現してみたつもりです。 父のおふくろの味です。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 笹竹の水煮刻みこんぶ水...