エスニック料理・中南米

メキシコのレストランで付け合わせとして出てくるようなシンプルなワカモレ（アボカドディップ）です。タコスにもオススメです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 300円前後 材料 アボカドレモン新玉ねぎ塩 みんなのレビュー

低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない１人分です。リーズナブルでヘルシー☆ レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 300円前後 材料 ムンダクールクミンシードポテトお水お塩バージンオリーブオイル みんなのレビュー

もうタコス用シーズニングミックスは買わなくて大丈夫。きちんとスパイスを調合して作る本格テクスメクスのタコミートです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 500円前後 材料 牛挽き肉玉ねぎみじん切りにんにくトマトペースト水塩パプリカク...

ミルクティーに入れれば簡単にチャイが飲めちゃいます！炭酸やミルクで割っても。レシピの出来上がり量は約200mlです。砂糖は三温糖、シナモン多めで作りました。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約1時間 指定なし 材料 生姜砂糖水シナモンパウダ...

給食でも出てくるチリコンカン。チリパウダーを加えた瞬間一気に地球の裏側まで飛べるお料理 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 指定なし 材料 合挽肉(豚ひきでも)玉ねぎ基本のトマトソースサラダ油塩コショウコンソメ砂糖大豆水煮チリパウダー...

ちょっと個性的なスパイス【五香粉】ウーシャンフェンを使ったチャイを♪ チャイはリラックス効果や気持ちを落ち着かせたり、血行をよくしたりする効果があるそう♡ レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 100円以下 材料 紅茶リーフ(ケニアやア...

鍋に飽きてきたら気分を替えてタイスキはいかが？小さなお子様も食べられます。たれは身近な材料で本場に近い味が出せます。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 1,000円前後 材料 水固形コンソメ（なければ中華だしか鶏ガラスープの素卵タイ...

チーズだけをトルティーヤに挟んで焼いたケサディーヤと、ディップにする生のトマトから作る簡単トマトソース レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 トルティーヤシュレッドチーズトマト塩胡椒砂糖オリーブオイル みんなのレビュ...

市販のペーストを使用して、簡単に本格的なグリーンカレーが作れます！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 1,000円前後 材料 グリーンカレーペーストココナッツミルク水鶏肉ナスたけのこ(水煮)エリンギパブリカ(赤・黄)ピーマンバジルナ...

スーパーでライスヌードルを見つけたので、タイ料理店で食べたパッタイを思い出しながら、お家にあるもので作ってみました。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 ライスヌードルもやし豚肉タマネギニンニク醤油酒オイスターソー...