いか

定番おつまみ^-^ レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 100円以下 材料 イカバター醤油(お好みで)ネギ みんなのレビュー

バターで炒めて、たっぷりの粗挽き胡椒をかけるだけ！ とっても簡単だけど、とっても美味しい♪ ご飯もお酒も、すすんじゃいますよ～＾＾ レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料 ヤリイカバター粗挽きコショウ みんなのレビュー

ゆでホタルイカを買ってきて、お手軽美味しいパスタ!! レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料 パスタホタルイカキャベツブロッコリーニンニク唐辛子オリーブオイル塩こしょう みんなのレビュー

お刺身で食べ切れなかったホタルイカを煮てみました。小さいからすぐ煮えるし柔らかい♪おつまみにも、お弁当にもぴったりです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 ホタルイカ大根玄米（白米でも）酒みりん砂糖しょうゆおろし...

お刺身で食べ切れなかったホタルイカを煮てみました。小さいからすぐ煮えるし柔らかい♪おつまみにも、お弁当にもぴったりです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 ホタルイカ大根玄米（白米でも）酒みりん砂糖しょうゆおろし...

小さくて可愛らしいヒイカはまるごと調理されることもありますが、しっかり軟骨もクチバシも墨袋もあるので、下処理をされた方がより美味しく頂けると思います☆ レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 ヒイカ みんなのレビュー

フライパンで炒める工程を省き、全て炊飯器にお任せ♫ お手軽なのに味は本格的です^_^ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料 お米水玉ねぎ人参冷凍シーフードミックスバターコンソメみりん塩・胡椒乾燥パセリ みんなのレビュ...

マヨネーズとお醤油も美味しいですが、さっぱりと生姜醤油で食べるのもオススメ(^^) レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 ケンサキイカ（刺身用）塩生姜醤油 みんなのレビュー

おつまみ用と思いましたが、バターしょうゆ味がご飯のおかずにしても美味しかったです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料 イカの胴の部分（今回はアオリイカ）バター（またはマーガリン）醤油 みんなのレビュー

小さいヤリイカのガーリックソテーです。お酒がすすむ一品です。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 小ヤリイカ（12cm程度）にんにくレモン汁オリーブオイル塩小ネギ（小口切り） みんなのレビュー