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こんにゃく

その他の食材

ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪

まいたけが肉みたい~♪ って娘が言ってました^^ 副菜に♪ ★2013/6/17ピックアップに選ばれました♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料 糸こんにゃくまいたけ麺つゆ(3倍濃縮)一味唐辛子ごま油 みんなのレビ...
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染み込んだ味わいが旨し!・・・玉こんにゃく焼き

先に味を染み込ませて置くのがポイント! 時間は掛かりますが・・・手間は簡単です! レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 100円以下 材料 玉こんにゃく●たれ濃い口醤油酒みりん砂糖出汁の素 みんなのレビュー
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こんにゃくと竹輪と野菜の煮物

こんにゃくと彩りの良い野菜を炒め煮にしました。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 こんにゃく竹輪人参しし唐ごま油○醤油○酒○みりん○砂糖○だし汁(参考*だし汁レシピレシピID:1120003405)(だしの素を使...
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簡単☆ピリ辛玉こんにゃく♪

ピリッとした辛みが癖になる玉こんにゃくです♪ ご飯のお供やお弁当のおかず、お酒のつまみにもピッタリです(^O^) 作るのも超~簡単♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料 玉こんにゃく(大袋)料理酒味醂濃い口醤油味の...
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野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら

簡単に炒めるだけ!!彩もよくお弁当のおかずにも♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 牛蒡ピーマン人参糸こんにゃく☆醤油☆みりん☆砂糖ごま油鷹の爪(輪切り) みんなのレビュー
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糸こんにゃくオイスターソース焼そば風

麺の代わりに糸こんにゃくで気持ちはヘルシー レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 糸こんにゃく胡麻油豚ロース切り落とし人参1/2アスパラ1本椎茸小ぶり5個ニラ1/2きび砂糖ウェイパーオイスターソース日本酒 みんなのレ...
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簡単☆ピリ辛玉こんにゃく♪

ピリッとした辛みが癖になる玉こんにゃくです♪ ご飯のお供やお弁当のおかず、お酒のつまみにもピッタリです(^O^) 作るのも超~簡単♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料 玉こんにゃく(大袋)料理酒味醂濃い口醤油味の...
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こんにゃくと竹輪と野菜の煮物

こんにゃくと彩りの良い野菜を炒め煮にしました。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 こんにゃく竹輪人参しし唐ごま油○醤油○酒○みりん○砂糖○だし汁(参考*だし汁レシピレシピID:1120003405)(だしの素を使...
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玉こんにゃくの甘辛煮

一口大なので 食べやすいです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 指定なし 指定なし 材料 玉こんにゃく☆酒☆砂糖☆しょうゆ☆和風だし(粉末) みんなのレビュー