その他の食材 ホワイトソース不要!ヘルシー!オートミールグラタン オートミールのとろみがホワイトソースみたい。電子レンジとトースターだけで、食物繊維たっぷりのグラタン風にしました。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 指定なし 材料 ☆オートミール☆水☆ベーコン(みじん切り)☆玉ねぎ(みじん切り)☆... 2023.09.03 その他の食材
その他の食材 トマトジュースで❤︎オートミール粥 トマトは加熱するとリコピンの吸収率が増加するそうです。簡単にトマトジュースと大好きなオートミールで作ってみました❤︎ レシピはこちら (楽天レシピ) 指定なし 指定なし 材料 トマトジュース(無塩)水☆固形スープの素☆オートミール粉チーズ乾... 2021.07.02 その他の食材