エスニック料理・中南米 豚肉&野菜たっぷり!具沢山なバインミーサンド♪ 豚肉の薄切りをマヨネーズと醤油、オイスターソースで炒めます。大根&人参の甘酢漬けと合わせてフランスパンでサンドします。野菜沢山で栄養たっぷりなバインミーサンド! レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 1,000円前後 材料 豚肉薄切りA... 2022.02.18 エスニック料理・中南米
エスニック料理・中南米 鶏ささみと豆苗のフォー(1人前250kcal) 鶏ささみ肉と豆苗を使ったベトナムフォーのレシピです。1人分約250 kcalと低カロリー。フォーガーの素が無い場合はコンソメでも作れますよ。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 300円前後 材料 鶏ささみ肉☆塩(漬け込み液用)☆砂糖... 2021.12.08 エスニック料理・中南米